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Etude de cas

Dernière mise à jour : 21 avr.



Nous allons aborder le cas d'une femme d'une cinquantaine d'année:

Elle a été suivi par le corps médical pour un disfonctionnement de la thyroïde, une maladie auto-immune et des douleurs aux genoux. Voici un exemple de plusieurs axes de traitements naturels qui pourraient lui être proposé.

Je ne souhaite pas approfondir le contexte qui reste personnel à la personne et je ne voudrais pas que certaines personnes fassent des raccourcis inappropriés cependant je tiens à préciser que cette personne a subi un traumatisme d'emprise.


🔹 Axes d’accompagnement


🌿 1. Plan corporel & physiologique

  • Soutien de la thyroïde (à valider selon traitement médical) :

    • Apport d'Iode (algues, œufs, poissons), Zinc, Sélénium (noix du Brésil), Vitamine D.

    • Plante tel que le Gingko, du Thé Vert, des fruits rouges et baies de saison, du choux, des asperges et haricots rouges (ceci reste à titre indicatif et doit être adapté à chaque profil)

  • Soutien hépatique :

    • Romarin, Desmodium, Artichaut, Radis Noir au choix en cure courte.

  • Alimentation anti-inflammatoire :

    limiter gluten/laitages, favoriser omega-3, légumes, aliments vivants.

  • Mouvement adapté et en sécurité :

    yoga ou gym douce, balades en nature, bain chaud, chant et danse intuitive.


💗 2. Plan émotionnel et psychique

  • Favoriser un espace d’écoute sécurisant et sans jugement.

  • Techniques suggérées :

    • Maïeusthésie : pour réintégrer en douceur les parts blessées, sans forcer la parole (technique psychothérapeutique brève).

    • Somatothérapie ou Hypnose : pour reconnecter au corps en sécurité.

    • Écriture / journal de résilience : pour sortir la parole et accueillir ses ressentis.

  • Exercices d'auto-reconnexion : auto-massages, exercices de respirations et méditations actives ou non (selon les cas).


🌬️ 3. Plan énergétique & symbolique

  • Les genoux : invitation à retrouver la souplesse dans la direction, restaurer la souveraineté personnelle.

    • Travaux énergétiques et/ou techniques traditionnelles chinoises (Reiki, Magnétisme, Soins sonores ou vibratoires, Acupuncture, Shiatsu, TuiNa, Méthode Demelt, La Trame, Taïchi, Qi Qong...).

    • Visualisations d’ancrage et de légèreté dans le mouvement.

  • Travailler sur les blessures émotionnelles liées à l'autorité, la soumission, la peur de se relever, le droit d'exister, etc...

  • Rituels de libération : écrire puis brûler les mots liés à l’emprise passée, visualisation ou dessin de coupure des liens (les bonhommes allumettes, protocoles de recouvrement d'âme suite à un vol d'énergie).

  • Harmonisation par les éléments : bains de forêts (Shinrin-Yoku), contact avec l’eau (source purificatrice).


🔹 Ressources intérieures à soutenir

  • Sensibilité au lien humain malgré les blessures : sécurité intérieur.

  • Capacité à maintenir un tissu social : confiance en soi et en l'autre.

  • Volonté d’aller mieux malgré les douleurs : présence d’une lumière intérieure intacte.

  • Accompagnement à la reconquête de soi, pas à pas, en douceur.


🌀 Mantra proposé

"Je ne suis pas ce que l’on m’a fait. Je suis ce que je choisis d'être."

"Mon corps est mon allié. Mes pas me mèneront là où je le souhaite."



 
 
 

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